BLEIB DRAN – VERÄNDERE DEIN LEBEN

Du willst energetisch und frisch in den Tag starten?
Dieses 10-minütige Video zeigt dir speziell für
den Morgen zusammengestellte Yoga-Übungen
(„Coffee-Cup-Yoga“), um dich perfekt für den
ganzen Tag auszurichten.
Feine Nudeln aus roter Beete? Cremigstes Eis aus
gefrorener Banane und Giersch? Dies und vieles mehr erfährst du in unserem Rezepte-PDF. Ein raffiniertes Vitalkost-Menü für 4 Personen.
Viel Genuss und pure Lebensenergie.
Ein Podcast mit einer geführten „Meditation
der Beobachtung“ um Achtsamkeit für das zu
entwickeln, was im Moment in uns und um uns
geschieht. Eine einfache Übung mit einem starken
Werkzeug: Dein Atmen.

 

 

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