Yoga Training: This is an Image Film/FULL HD-Video shot in India during our class’ trainings and on the beach of Goa featuring my teacher Carol Murphy from Ireland. You can see here an inspiring practice and teachings led by her including Vinyasa, Hatha Yoga, Ayruveda and a lovely setting, in India. Carol is giving teacher […]
“Du siehst, wie winzig deine Sorgen im Vergleich zu anderen Dingen im Universum sind. Das Ergebnis ist, dass du das Leben, das vor dir liegt, genießt. Es erlaubt dir, inneren Frieden zu erleben.” Nahezu spirituell äußerste sich der amerikanische Astronaut Edward Gibson, als er aus dem All zur Erde zurückkehrte, und seine überwältigenden Gefühle ausdrückte, […]
This is a short yoga class (12 min.) to let the day settle. INDIAN YOGA: Enjoy practicing with me in a lovely sunset flair at Om Beach in India, Gokarna. The asanas are soft and gentle for beginners as well medium students. Everyone can join. I was in India this winter and spring and decided […]
This is the complete Yoga session (parts 1, 2, 3 all together) where you will be led through sitting warm-ups (Kundalini-style) to a strong sequence of standing asanas followed by arm balances, twists, back-bends, chest openers and inversions. Setting is amazing Cuba/Trinidad on a roof where I stayed while traveling. The English instructions are well […]
Im Zeitalter der digitalen Bilderflut auf Smartphones und Tablets, der Selbstpublizierung von milliarden von Bildern auf Social Media und derer sofortigen Verfügbarkeit, mag es dem einen oder anderen User vielleicht anachronistisch erscheinen, wenn sich jemand mit Frei-Luft-Malerei beschäftigt. Aber genau dieses Phänomen des inflationären Massenkonsums von Bildern auf allgegenwärtigen Bildschirmen in einer rasenden Welt bewegt […]
Alles, was es für den Anfang braucht, sind zehn Minuten. Zehn Minuten für das Sitzen. Zehn Minuten für das Nichtstun. Kein Smartphone. Keine Worte. Nur sitzen und da sein. Die Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen beobachten, wie sie durch die Zeit rauschen, kommen und gehen, sich wandeln. Zehn Minuten Zeit vor dem Computer vergehen wie nichts. […]
This is PART 3, the follow-up of YOGA in CUBA PART 2 with a focus on back bends and all finishing poses. The practice starts with gentle chest openers and many asanas to strengthen the back, in particular, the lower back. We complete with a headstand before relaxation in Shavasana. The whole section builds on PART 2. […]
Wie Liebe die Struktur des Wasser verwandelt Masaru Emoto, geboren 1943 in Yokohama, Doktor der Alternativen Medizin und inspiriert durch den Wasserforscher Dr. Lee H. Lorenzen, widmete seine Arbeit der Erforschung des Wassers. In zehntausenden Versuchen stellte er fest, dass Gefühle, Musik und Worte auf die Struktur des Wassers wirken und sie verändern. Er entwickelte […]
In der Woche vom 6.9. – 10.09. fand in Wien die Ausstellung “WAS SER BEW EGT” statt, bei welcher ich zusammen mit 7 Künstlern teilnahm. “Was sehr bewegend” war, waren die Arbeiten und Geschichten von Künstlern aus Syrien, Jordanien und Palästina. Für viele dieser Künstler ist Wasser nicht nur ein Arbeitsmittel, sondern auch das Schicksalselement […]
It’s the follow-up class YOGA in Trinidad CUBA PART 2 with a focus on sitting poses, heart & chest openers. The practice starts with standing forward poses and continues with asanas on the ground. The whole section builds on PART 1. All parts are set in lovely Cuba, in Trinidad, on a roof top where […]