Was hat mehr Vitalstoffe – die Knolle oder die Blätter der Rote Beete? Es sind die Blätter! Sie enthalten deutlich mehr Mineral- und Nährstoffe als die Knolle. In den Blättern ist zum Beispiel ca. 2000 mal mehr Vitamin K vorhanden als in der Knolle. Aber was mach ich mit den Blättern? Sie können als Salat […]
“Du siehst, wie winzig deine Sorgen im Vergleich zu anderen Dingen im Universum sind. Das Ergebnis ist, dass du das Leben, das vor dir liegt, genießt. Es erlaubt dir, inneren Frieden zu erleben.” Nahezu spirituell äußerste sich der amerikanische Astronaut Edward Gibson, als er aus dem All zur Erde zurückkehrte, und seine überwältigenden Gefühle ausdrückte, […]
Der Himmel öffnet sich, die Sonne fällt auf deinen Körper, du bleibst für einen Moment stehen….Jeden Tag gibt es tausend kleine Momente Achtsamkeit. Sie holen dich zurück auf die Erde, in deinen Körper und in diesen Augenblick. Lass dich 2018 von meinem neuen Kalender inspirieren! Den Kalender gibt es bei Hugendubel: Momente der Achtsamkeit 2018
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