FULL Yoga Vinyassa Class w. Dany Creutz (Mov 90min.)

FULL 90 MIN. YOGA CLASS (medium level)

Dieses Yoga-Video dient dazu, dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen, so dass du dich in einem Zustand der Homöostase befindest. Dies bedeutet die Fähigkeit, einen stabilen inneren Zustand, trotz Veränderungen in der Außenwelt, aufrechtzuerhalten. Es hilft dir Stress– und Angstgefühle zu lindern. Jede Yoga-Praxis unterstützt dich auf diese Weise. Wähle einfach einen Lehrer, der zu dir passt, und bleibe konsequent bei ihr/oder ihm. Besonders in derzeit schwierigen Zeiten von Corona kannst du wunderbar von zu Hause oder von überall aus praktizieren und mit Yoga, Meditation und Pranayama durchstarten.

Ich freue mich dich dabei zu unterstützen. Dies ist mein kostenloses Geschenk an dich!

Ausserdem… mach doch mit bei meinen wöchentlichen LIFE STREAMS!

JEDEN Montag & Mittwoch
Yoga 18 – 19.30 Uhr pm CET
via ZOOM

**CORONA UPDATE:

Auf Grund der Schließung vieler Yoga Studios habe ich beschlossen Yoga LIFE STREAMS zu geben. Wenn Du also Interesse hast, kannst du via ZOOM (free Download here) an der Klasse teilnehmen.

Montag 18:00-19:30 Uhr KLICK HERE (zoom)
Mittwoch 18:00-19:30 Uhr KLICK HERE (zoom)
oder: Personal Meeting ID
Einfach drauf klicken!

Kosten/od Spende für die Klasse variieren von 10€ – 18 €
Pay what you can! 🙂
Via Paypal: dancreutz@gmail.com
Oder Bank Überweisung:
Daniela Creutz
IBAN: DE96300209002001664254

Bitte zahle was du kannst. Wenn du gerade im Engpass bist, keine Sorge, komme so oder so!
Lasst uns zusammenhalten!! 🙂