Yoga Session: Dies ist eine 90 min Yoga Sequenz (in deutsch). Ich befinde mich in Indien im Staat Kerala an einem wunderschönen Kliff mit Blick auf die Arabische See. Die Klasse ist für Studenten mit MEDIUM-level 2 Kapazität und beinhaltet spannende Asanas von Hatha bis Vinyasa Flow.
Wir beginnen mit einer kurzen Meditation, dann Pranayama und eine schnelle Kundalini Sequenz um den Rücken zu energetisieren und uns mental für die Asanas vorzubereiten.
Ich trage zum ersten Mal auch unsere Leggings, die wir unter dem Label OLLEENO jetzt anbieten, in Zusammenarbeit mit Bodhishape. Das Label ist fair trade und unsere Produkte kommen hauptsächlich aus INDIEN, weil wir dort indische Familien und ihre Handwerkswaren unterstützen wollen, sprich: Keine Kinderarbeit!
Wenn ihr Lust habt, schaut euch unsere kleine Kollektion an (und bald gibts auch mehr! :-))
OLLEENO
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Love All Ways
Dany
