Yoga Session: Dies ist eine 90 min Yoga Sequenz (in deutsch). Ich befinde mich in Indien im Staat Kerala an einem wunderschönen Kliff mit Blick auf die Arabische See. Die Klasse ist für Studenten mit MEDIUM-level 2 Kapazität und beinhaltet spannende Asanas von Hatha bis Vinyasa Flow. Wir beginnen mit einer kurzen Meditation, dann Pranayama […]
This is an FULL HD-video film shot in India 2017 during the Yoga Alliance Teacher Training with Dr. Kamaraj. I have been practicing with him for over ten years and can highly recommend his classes. His yoga shala YOGMANDALA is located at stunning Varkala Cliff, in Kerala, a beautiful setting high above the Arabian Sea. […]
This is the complete Yoga session (parts 1, 2, 3 all together) where you will be led through sitting warm-ups (Kundalini-style) to a strong sequence of standing asanas followed by arm balances, twists, back-bends, chest openers and inversions. Setting is amazing Cuba/Trinidad on a roof where I stayed while traveling. The English instructions are well […]
In this Yoga Video Session (part 1) you will be led from sitting warm-ups (Kundalini-style) to a strong sequence of standing Asanas. Everything is a Vinyasa flow. Included are some arm balances to prepare for the twists, back-bends and chest openers in part 2 and part 3 (follow up video sessions). 🙂 All three parts […]
48 min Yoga session on the lovely shores of Kerala with Dany Dar Creutz and Zoli Zyogi and dear friends. Enjoy! 48 min Yoga-Session mit Dany Dar Creutz und Zoli Zyogi in Indien in freier Natur. Vielleicht habt ihr ja Lust mitzumachen! Viel Spaß Dany
Yoga am Strand von Varkala mit Yogameister Zoli Zyogi YOGA – nennt man eines der ältesten Wissenssyteme, das für die Entfaltung und Kräftigung des menschlichen spirituellen Potentials entworfen wurde. Yoga bedeutet „Union“ – Vereinigung – der inneren und äusseren Natur des Lebens, unserer inneren Schaltkreise (unseres Nervensystems). Von Kindheit an wurde vielen von uns beigebracht, dass […]
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