In this Yoga Video Session (part 1) you will be led from sitting warm-ups (Kundalini-style) to a strong sequence of standing Asanas. Everything is a Vinyasa flow. Included are some arm balances to prepare for the twists, back-bends and chest openers in part 2 and part 3 (follow up video sessions). 🙂 All three parts […]
Genussvoll in den Apfel beißen – und wissen, woher der Apfel kommt Slow Food verbindet Genuss mit Bewusstheit Mindestens dreimal am Tag, bei jeder Mahlzeit, treffen wir eine Entscheidung mit weitreichenden Konsequenzen: Von welchem Feld kommt das Gemüse, das wir essen? Von welcher Kuh die Milch die wir trinken? Wie hat das Tier gelebt, dessen […]
Frisches Obst und Blattgrün sind die perfekte Kombination für ein energiespendendes Getränk – den Grünen Smoothie. Aber was macht den Grünen Smoothie dem Obstsmoothie überlegen? Es ist das Chorophyll. Chlorophyll – pure Lebenskraft Chlorophyll ist der grüne Pflanzenfarbstoffe, der bei der Photosynthese mithilfe von Sonnenlicht organische Stoffe wie Kohlenhydrate aus Kohlendioxid und Wasser produziert. Aber […]
48 min Yoga session on the lovely shores of Kerala with Dany Dar Creutz and Zoli Zyogi and dear friends. Enjoy! 48 min Yoga-Session mit Dany Dar Creutz und Zoli Zyogi in Indien in freier Natur. Vielleicht habt ihr ja Lust mitzumachen! Viel Spaß Dany