Intermittierendes Fasten ist ein Trend, der viele Hoffnungen und Erwartungen mit sich bringt. Wir sind kontinuierlich auf der Suche nach einem Wundermittel, mit dem man schnell Muskeln aufbaut, Fett verliert und gesünder wird. Um optimale Gesundheit zu erlangen, führt letztendlich kein Weg vorbei an einem ausgewogenen life-style (unten mehr in meinem Blog) zu arbeiten, und […]
Ich wuchs in Deutschland auf, habe 15 Jahre in New York gelebt und habe später viele Jahre in Indien verbracht um zu realisieren, dass ich meine beruflichen Jahre oftmals in einem Doppelleben führte. In der einen Welt, ausgestattet mit einem Dipl. M.A. im Studiengang Kommunikationsdesign und ein weiterer Abschluss in “Film Studies” an der New […]